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池州写标书#本地保安保洁标书#口碑较好 更新

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(七)验片与打号管理
1、验片
(1)用样板核对裁片是形状和规格。
(2)将同床裁片中的 上层和 下层裁片相比较,检查上下裁片是否一致。
(3)对称的部位采用对折的方法进行对比,检查裁片两侧是否对称。
(4)逐层翻查裁片,检查裁片有否疵点。
2、打号
(1)打印法在裁片反面不明显的部位打上编号印记。
(2)粘贴法在裁片某部位粘贴有编号的标签,缝制后将标签去掉.
(3)划粉法用划粉在裁片反面上作上标号记号。
不论哪种方法打号,所的标记颜色不能太深也不能太浅,要能够看清楚,但不能留下墨水污记。
(八)标记与捆扎管理
1、标记
为了辨认,通常将布料的编号、色泽、产品编号、尺码、裁片数量等写在标签上。标记一般用白色布条,长度约21cm×15cm。
2、捆扎
将裁片分类,按打号的顺序号,配齐服装每个部位缝合所需的主辅件进行捆扎。
①同一件服装每个部位的不同裁片必须从同一层布料裁出;
②每一扎衣服裁片上只可有一个尺码,一种颜色;
③捆扎的数量视布料的厚薄而定,一般适量而可;
④每扎衣服裁片用布条捆扎,过紧会令裁片起皱,过松会漏掉裁片;
⑤将一扎衣服裁片与其它捆扎起来的相应裁片正确配对后,系上标记。

(5)其他式:探索滑行入水、团身入水式等。
2.接近:接近是指救生员及时靠近并有效地控制溺水者一项专门技术。接近分背面接近、侧面接近和正面接近。在接近时,救生员应与其保持一定的安全距离,并在接近后尽可能地从溺水者背后动作,以确保自身的安全。
(1)背面接近:
①在一般情况下,救生员应尽可能采用此方法术。
②救生员游至距溺水者1米处急停。然后,右手托腋,另一手从溺水者的左肩处夹胸托右腋或双手拖腋。
(2)侧面接近:
①当溺水者尚未下沉,特别是两手在水面上挥舞挣扎时较适合采用此法。
②技术:救生员游至溺水者3米处,有意识地转向溺水者侧面游进,看准并果断、利索地用同侧手抓握住挣扎中的溺水者近侧手腕部,将溺水者拉向救生员的胸前。然后,右手托腋,另一手从溺水者的左肩处夹胸托右腋,控制溺水者或双手拖腋。

(3)正面接近:救生员入水后,游至离溺水者3米左右急停,下潜至溺水者髋部以下,然后双手扶溺水者髋部,将溺水者转体180度,然后,右手托腋,另一手从溺水者的左肩处夹胸托右腋,或双手拖腋。
(4)溺水者沉底接近:直接下潜至溺水者身旁,双手托腋,脚蹬池底,将溺水者拖出水面。然后,左(右)手托腋,另一手从溺水者的右肩处夹胸托左(右)腋,或双手拖腋。
(5)接近时 :
①救生员游至距溺水者安全距离后,急需停,以免水浪将溺水者冲压下沉,进一步引起溺水者恐慌。
②施救时不要太靠近溺水者,以免被溺水者抓、抱持。
③正面接近时,需下潜时至溺水者髋部以下后,转动溺水者的身体。
④托腋夹胸时救生员手臂着力点应在溺水者的胸和腋下,不要掐住溺水者的颈部。
⑤在尚未控制住溺水者时,不要放抓握溺水者的手腕。
⑥救生员成功地接近并控制住溺水者后,如果溺水者有知觉,应大声、迅速地告诉他(她):“我是救生员,请不要慌张,我将确保你的安全”。以便救生员能顺利地将溺水者救上岸。
3.解脱:解脱是指救生员采取合理的技术动作及时解除溺水者的抓抱,并有效地控制溺水者的一项专门技术。解脱方法主要有:转腕、扳手指、反(扭)关节、推击等。
(1)“单手(臂)被抓”解脱法:
①方法一:转腕法
(以右手为例)当救生员右手被溺水者右手抓时则救生员可用被抓的右手上提转腕外翻下压解脱,并用右手及时抓住溺水者的右手腕部向右拉出,使溺水者背贴救生员前胸,另一手夹胸控制住溺水者。
②方法二:推击法
(以左手为例)如救生员的左手被溺水者的右手抓时,则救生员可用右手虎口推击溺水者的右手腕部。撞击时应迅速、有力。解脱后,应仍紧握溺水者的右手腕部,并及时把溺水者的右手向救生员右侧拉出,使其背贴救生员前胸,夹胸控制住溺水者。上臂被抓时也可沿用此法。
(2)“交叉手被抓”解脱法:
①当救生员双手交叉被溺水者抓握时,救生员可采用以下方法进行解脱。
②技术:救生员用上面一个手臂(以右臂为例)的肘部,撞击溺水者的另一侧(左手)腕部,先解脱救生员的左手,然后转腕解脱右手),趁势将溺水者向右面拉出,转体180度后,左手臂穿过溺水者前胸托住其右腋,控制住溺水者。
(3)“双手、臂被抓”解脱法:应用以上的“转腕法”或双手交叉的“推击法”进行解脱。
(4)“单手被双手抓握”解脱法:

第三节 游泳卫生知识培训
一、卫生注意事项
1.游泳者要进行体检:为了保证游泳者的健康和安全,防止疾传染,在游泳前必须进行身体检查。凡患有传染性肝炎、活动性肺结核、细菌性痢疾、化脓性中耳炎、严重的心血管疾、红眼、、等疾者,以及有放性创伤者,都不宜游泳。
2.饭后和饥饿时不宜游泳:饱食后游泳会减少消化器的血液,使消化器功能降低,影响食物的消化和吸收。另外,由于水的温度和压力会使胃肠的蠕动功能受到影响,容易引起胃痉挛,出现腹痛或呕吐。因此,饭后不要马上游泳,一般需要相隔半小时到一小时后再游泳。饥饿时游泳也不好,因为空腹时血糖含量下降,游泳时易出现头晕或四肢无力,甚至有昏厥的可能。
3.剧烈运动后不宜马上游泳:人体在剧烈运动或强体力劳动时,新陈代谢活动增强,体温升高。如果此时马上下水游泳,身体突然受到冷的激,体温迅速下降,对菌的抵抗力减弱,容易感冒。另外,在剧烈运动或大强度体力劳动后,人体已经感觉疲劳,肌肉的收缩及反应减弱,动作不易协调,如果马上游泳,就会造成疲劳的积累,容易引起抽筋,发生溺水事故。因此,在剧烈运动或强体力劳动后,应休息一会儿,待体力恢复正常后再游泳。
4.饮酒后不宜游泳:酒中含有不同浓度的乙(酒精),乙对人体神经系统有 作用,使人体机能下降,身体的反应能力和动作的协调性减弱,这时游泳不容易掌握游泳要领,而且很难 ,容易发生危险。另外,由于酒对人体表面的血管有扩张作用,酒后游泳就会大大加快体内热量的散发。因此,饮酒后不宜游泳。
5.游泳前要好准备活动:准备活动可提高神经系统的兴奋性,增强心血管系统和呼吸系统的功能,加快血液循环和新陈代谢,可使肌肉的力量和性增加,身体各关节的活动范围相应加大,灵活性也有所提高。这些变化,有利于身体更好更快地适应游泳运动的需要,同时,对防止抽筋、拉伤有积极的作用。游泳前的准备运动,一般可广播操、跑步、游泳模仿动作及各种拉长肌肉和韧带的练习。特别要活动颈、肩、腰、髋、膝、踝、腕各部位的关节。

16.忌忽视泳后卫生。泳后,应即用软质干巾擦去身上水垢,滴上氯霉或 眼水,擤出鼻腔分泌物。如若耳部进水,可采用“同侧跳”将水排出。之后,再几节放松体操及肢体 或在日光下小憩15-20分钟,以避免肌群僵化和疲劳。
三、游泳自救方法
1.水中自救法:首先要保持镇静,看清方向,呼吸协调,保持体内肺活量。不可手脚乱蹬拼命挣扎,这样只能使体力过早耗尽、身体加速下沉。正确方法是:
(1)立泳:踩水和韵律呼吸, 基本实用的自救方法。在水中溺水后反应就是踩水,从而得到休息并使自己镇静下来。
(2)水母漂:有两种姿势,一种为双手下垂,另一种为双手抱膝,吸足气,全身放松,不无畏动作,使背部露出水面如龟状,漂浮一段时间再抬头吸气,如此持续动作,可以在水面上漂浮以待救援。
(3)仰漂:屏住呼吸,头向后仰,放松肢体,双手向两边摆成大字形。因为肺脏就像一个大气囊,屏气后人的比重比水轻,所以人体在水中经过一段下落后会自然上浮。当你感

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